Vintertrening fra Østvang skole.
Vintertreningen er todelt med utetrening fra kl 18-19. Intervaller av ulike slag. Husk refleksvest og lykt samt tøy og sko tilpasset føret.
Innetrening fra kl 19-20 med styrketrening og ballspill. Husk egne sko til innetreningen.
Treningen er best egnet for 12 år og oppover.
I november har vi gymsalen og oppstart for vintertreningen blir 6.november. I desember er gymsalen strengt for trening, så da blir det alternativ trening.