årets første treningsløp i skogen
Vanlig trening åpen for alle med 3 separate runder. Ikke
N-løype denne gang. Men den korteste runden er relativt enkel.
Opplegget blir postplukk, og Marius har laget et opplegg med 3 runder med utgangspunkt i Hølmyrkoia i Mosjømarka. Rundene er hhv på ca 3, 3 og 2 km.
Momentopplegg i tillegg for de som løper Tirsdagstreninga15+ på tirsdag.