Tsjekkisk-O
Tsjekkisk-o (par intervall-o) på 6,3 eller 4,2 km.
Lang A – 4,6 km
Mellom A – 3,6 km
Kort A/B – 2,7 km
N/C – 2,3 km
Kort beskrivelse Tsjekkisk-o:
Den ene løperen starter med poster på en side av en ledelinje mens den andre jogger fram til første post på ledelinjen der det veksles slik at andremann løper ut og tar poster på motsatt side av ledelinjen. Slik veksler de på til de er på endeposten hvor det hele snus og løperne returnerer og tar poster på motsatt side av det de hadde på vei ut. Startpunktet er også mål.
Tanken er at det skal løpes med trøkk i orienteringsdelen og nedjogging langs ledelinjen. For de drevne veksles det med kartet, mens de som er litt ferskere/mer usikre får hver løper eget kart.
Frammøte ved Stålsetra. Fellesstart for Tsjekkisk-o 18.15. Oppfordrer flest mulig til å prøve dette. Moro og nyttig for både gammel og ung.