Downhill: En-manns-stafett
Informasjon om tirsdagstrening 31.mai: Oppmøte kl. 18.00 på samme sted som forrige uke ved bommen ved Hestnæs fabrikområde på Espa.
Se kartutsnitt:
https://www.google.no/…/@60.5665752,11.296645…/data=!3m1!1e3 Tema: 3 downhill-skråli-intervaller med gaflinger.
Vi varmer opp ved å jogge et godt stykke oppover og starter ganske høyt oppe.
Rimelig krevende skråli orientering. Har også laget en enklere løype for de litt mindre erfarne.
Ta med plastpose. Vel møtt!
Samarbeidstrening med Hamar OK og Vang OL for 15 år og eldre