Vintertreninga starter opp igjen på onsdag.
Onsdag 7.januar er det trening fra Østvang skole. Vi løper intervaller i Østvangrunden kl.18.30. Vær klar til å løpe kl.18.30, og husk refleksvest. Styrketrening innendørs fra kl.19.45. Møt ferdig oppvarmet, eller varm opp inne fra ca.19.30.
Onsdag 14.januar benytter vi oss av Mjøs-O trening i Hamar. Følg med for mer informasjon.
Onsdag 21.januar løper vi intervaller i Kiwirunden kl.18.30. Styrketrening innendørs kl.19.45.
Østvangrunden og Kiwirunden finnes i ulike versjoner, slik at man skal kunne velge en lengde som passer for hver enkelt. Se vedlagte bildefiler.
Det er plass til alle på trening, så møt opp for en artig kveld med o-venner.