• Hopp til primær menyen
  • Hopp til hovedinnhold
  • Hopp til primært sidefelt
Løten O-lag

Løten Orienteringslag

Stiftet 5. mars 1977

  • Hjem
  • Nyheter
  • Bilder
  • Aktiviteter
    • Aktivitetskalender
    • Tur-orientering
    • Treningsløp
    • Råtass
    • 8–13 år
    • 14-16 år
  • Løp
    • Huldertrampen
    • Hedmarken Natt Køpp
    • VM ski-o 2015
  • Klubben
    • Bli medlem
    • Komiteer og utvalg
    • Dokumentsenter
    • Historikk
    • Økonomi
    • Krav om politiattest
  • Kontakt oss
  • Show Search
Hide Search
Hjem Nyheter Oppsummering Bergen sprint camp 2018

Oppsummering Bergen sprint camp 2018

Søstrene Westli Andersen har sprintet rundt i Bergens gater i helga.

Emilie, Evine og Marius tok turen over fjellet på fredag for å finne poster i trange smug i Bergen by. Bergen er og blir Norges sprinthovedstad og i år er det åttende gang Bergen Sprint Camp ble arrangert. Den følger standard opplegg, med trening og nattsprint fredag, bysprint og urb-O sløyfesprint lørdag før det hele avgjøres med en finale med fellesstart i puljer basert på de foregående konkurransene.

På treninga som foregikk i bydelen Marken orienterte Emilie og Evine blant falske sperringer, smug så trange at kun en person får plass og mye folk som var ute i fredagssola. På kvelden tok vi med oss Marius til Fyllingsdalen for å løpe nattsprint. Her var det blokker, skoler, idrettsanlegg og litt småskog. Her fikk vi for første gang i helga prøvd oss på Runners choice. Det vil si at vi fikk tre ulike alternative å velge mellom på en liten del av løypa. Vi startet i par og fikk ikke se hva den andre valgte. Emilie var ikke helt med på kartet fra start, men tok seg opp og løp en brukbar nattsprint. Evine synes det var uvant å løpe på kart, men synes det var morsomt da hun kom i gang. Marius jogga igjennom, men fikk litt vondt i akilles og måtte dermed stå over resterende løp.

Lørdag var det klart for to sprinter i den vanskeligste og bratteste delen av Bergen sentrum, oppe bak Bryggen. Her er det bratt, med masse trapper, smale smug og skikkelig o-tekniske utfordringer. I bysprinten ble vi kastet rett u i det krevende partiet. Emilie hadde ikke roen og løp veldig langt for å komme til første post. Hun fikk det til bedre etter hvert og hadde en del gode strekkplasseringer og mange gode vegvalg. Evine synes ikke det var så vanskelig å starte rett i det vanskelige partiet. Etter noen timers hvile bar det ut i det samme terrenget igjen. Urb-O stod på programmet. Det vil si at man løper fem forskjellige sløyfer og får poeng etter hvor fort man løper hver sløyfe. Her får man trent på startprosedyrene mange ganger, noe som er ypperlig trening. Man starter også fem samtidig, så man får litt fellesstartfølelse. Av søstrene var Evine best totalt denne gangen, etter at Emilie hadde vært best på både nattsprint og bysprint. Sløyfene var både teknisk og fysisk krevende. De fleste rundene gikk rett nedover i starten, men løsgrus og ujevne trapper og rett opp igjen mot mål på Krohnengen skole. Man merka godt at man hadde løpt tre hardøkter da den økta var ferdig. Løtengjengen spiste napolitansk pizza før de dro på paneldebatt med landslagsledelsen ang sprint og sprintnasjonen Norge. Her kom det fram at man måtte tilrettelegge for flere gode sprintløp i Norge med gode løyper og at sprintløp må få en statusøkning. Jørgen Rostrup poengterte at det ikke var noen grunn til at nordmenn ikke skulle bli gode i sprint. Han mente at sprintløperne måtte være flinke til å reise på samlinger hvor det var gode kart og at sprintløperne måtte trene like mye som skogsløperne, blant annet med å se på kart.

Søndag var det tredje dag på rad med strålende sol i Bergen – ja, det er helt sant! – og vi skulle løpe finalesprint. Emilie endte i D-finalen, mens Evine løp E-finalen. Emilie er som vanlig en litt slow starter, men løp seg opp i feltet og kniva om andreplassen, men måtte se seg slått av Ingrid Lundanes i spurten. Ei utenlandsk jente vant heatet, men ble senere diska, og Emilie ble dermed nummer 2. Evine løp også inn til tredjeplass i sitt heat og beholdt denne. Hun var nå blitt skikkelig støl etter å haløp mye mer på ei helg enn hun hadde løpt på flere måneder til sammen. Finalen var fellesstart i puljer med Runners choice. Forbundet teser ut nye konsepter. Runners choice var imidlertid ikke noe nytt for jentene fra Løten da de har løpt Runners choice i Aries-cupen i Vallset en gang for mange mange år siden.

Nå sitter vi og nyter sola i Bergen mens vi venter på flyet østover. Vi har hatt ei flott sprinthelg i Bergen og anbefaler alle å bli md på dette arrangementet en gang. Bergen er en flott by med masse tilbud og Norges beste sprintkart. Campen er åpen for alle uansett alder og ambisjonsnivå.

REsultater

Skrevet av:
Emilie Westli Andersen
Publisert:
18. mars 2018

Kategori: Felles, Senior

Hoved sidebar

Kategorier

Periode

Aktiviteter

Today
man
tir
ons
tor
fre
lør
søn
m
t
o
t
f
l
s
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
6:00 PM - Vintertrening 4.jan
5
6
7
8
9
10
11
6:00 PM - Mjøs-o-trening
12
13
14
15
16
17
18
6:00 PM - Vintertrening 18.jan
19
20
21
22
23
24
25
6:00 PM - Vintertrening 25.jan
26
5:00 PM - eTiming nybegynnerkurs
27
28
29
30
5:00 PM - Klubbutviklingskveld
31
1
6:00 PM - Lucialøpet
2
3
4
5
Vintertrening 4.jan
04 jan
04.01.2023    
18:00–20:00
  • 14–16 år
  • Junior/senior
  • Veteraner
Rolig joggetur/gåtur på 1 time, styrketrening innendørs fra kl. 19.15.  
More Info
Mjøs-o-trening
11 jan
11.01.2023    
18:00–20:00
  • 14–16 år
  • Junior/senior
  • Veteraner
Trening og foredrag i Moelv. Påmelding her  
More Info
Vintertrening 18.jan
18 jan
18.01.2023    
18:00–20:00
  • 14–16 år
  • Junior/senior
  • Veteraner
Intervaller utendørs, styrketrening innendørs fra kl. 19.15
More Info
Vintertrening 25.jan
25 jan
25.01.2023    
18:00–20:00
  • 14–16 år
  • Junior/senior
  • Veteraner
Rolig joggetur/gåtur på 1 time, styrketrening innendørs fra kl. 19.15. EKSTRA: Felles mat på Mona Lisa etterpå. Klubben spanderer.
More Info
eTiming nybegynnerkurs
26 jan
26.01.2023    
17:00–21:00
  • Junior/senior
  • Veteraner
Les mer i innbydelsen her. eTiming kurs Løten 26 januar 2023
More Info
Klubbutviklingskveld
30 jan
30.01.2023    
17:00–21:00
  • 14–16 år
  • Junior/senior
  • Treningsløp
Velkommen til klubbutviklingskveld 2023
More Info
Lucialøpet
01 feb
01.02.2023    
18:00–20:00
  • 14–16 år
  • 8–13 år
  • Junior/senior
  • Råtass
  • Treningsløp
Påmelding her Innbydelse her: Velkommen til Lucialøpet 2022 i 2023
More Info
Events on 04.01.2023
04 jan
Vintertrening 4.jan
4 jan 23
Events on 11.01.2023
11 jan
Mjøs-o-trening
11 jan 23
Events on 18.01.2023
18 jan
Vintertrening 18.jan
18 jan 23
Events on 25.01.2023
25 jan
Vintertrening 25.jan
25 jan 23
Events on 26.01.2023
26 jan
eTiming nybegynnerkurs
26 jan 23
Events on 30.01.2023
30 jan
Klubbutviklingskveld
30 jan 23
Events on 01.02.2023
01 feb
Lucialøpet
1 feb 23
  • Vintertrening 4.jan
    04.01.2023
  • Mjøs-o-trening
    11.01.2023
  • Vintertrening 18.jan
    18.01.2023
  • Vintertrening 25.jan
    25.01.2023
  • eTiming nybegynnerkurs
    26.01.2023
  • Siste nytt

    Uttak til verdenscup på Beitostølen

    Evine er tatt ut til verdenscupen på Beitostølen midt i februar.

    Vel blåst NM

    Vi kan se tilbake på ei fin NM-helg på Skramstadsætra.

    Bronse til Evine

    Det ble 3.plass på Evine på NM langdistanse på Rena.

    Evine tatt ut til EM

    Mesterskapet går i Madona i Latvia i månedsskiftet januar/februar.

    Ski-o-tour del 2 i Sveits

    Her er en kort oppsummering av helgas ski-o-løp i Sveits.

    Explore more

    Bli medlem Aktivitetskalender Kontakt oss

    Footer

    Løten Orienteringslag

    Postboks 75
    2341 Løten
     leder@lotenol.no
     916 27 051
    1865.07.07040

    Løten Orienteringslag © 2023 · Designet og utviklet av Hamar Media AS · Logg inn

    Følg oss

    • Facebook
    • Instagram
    • Bli medlem
    • Tur-orientering
    • Stolpejakten Løten