Det er fint i skogen nå. Her er en mellomdistanse om du vil løpe ei o-teknisk økt.
Bjørnar og Steinar har fikset ei o-teknisk økt i Sjømarka. Løypa er mellomdistanse på 4,5 km. Kartet kan lastes ned fra linken under. Postene er markert med røde bånd (en post har et o-flagg i papp). Parkering kan skje ved containeren i Sjøvegen eller på Rokosjøen Sag.
God tur!