• Hopp til primær menyen
  • Hopp til hovedinnhold
  • Hopp til primært sidefelt
Løten O-lag

Løten Orienteringslag

Stiftet 5. mars 1977

  • Hjem
  • Nyheter
  • Bilder
  • Aktiviteter
    • Aktivitetskalender
    • Tur-orientering
    • Treningsløp
    • Råtass
    • 8–13 år
    • 14-16 år
  • Løp
    • Huldertrampen
    • Hedmarken Natt Køpp
    • VM ski-o 2015
  • Klubben
    • Bli medlem
    • Komiteer og utvalg
    • Dokumentsenter
    • Historikk
    • Økonomi
    • Krav om politiattest
  • Kontakt oss
  • Show Search
Hide Search
Hjem Nyheter Klart for vintertrening igjen!

Klart for vintertrening igjen!

Fra og med onsdag 18.november blir det vintertrening på Østvang skole.

Opplegget blir som foregående år. Vi løper intervaller i runder med ulike lengder, slik at alle kan løpe sammen. I vedlagt plan kan du se hvilke runder det er planlagt at vi skal løpe hver onsdag. Rundene vil bli jogga gjennom som oppvarming, slik at alle vet hvor de skal løpe. Noen onsdager vil det også bli o-teknisk opplegg i stedet for intervaller. Først ut er Julegløggløpet siste onsdagen før jul, 16.desember.

Etter intervallene blir det styrketrening inne. Noen onsdager kan det bli litt o-teknikk inne også, slik som for eksempel innendørs-O eller o-køpp.

Intervallene starter ute kl.18.30 PRESIS. Styrketreninga inne starter kl.19.45, ferdig oppvarmet. Garderoben er åpen fra ca. 19.30 for skifting.

Vi håper mange i alle aldre vil bli med på årets vintertrening.

Skrevet av:
Emilie Westli Andersen
Publisert:
13. november 2015

Kategori: 14–16 år, 8–13 år, Felles, Junior, Senior, Veteraner

Hoved sidebar

Kategorier

Periode

Aktiviteter

<< jun 2022 >>
mtotfls
30 31 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 1 2 3
  • Råtass #6, 2022
    02.06.2022
  • Treningsløp 2.juni
    02.06.2022
  • Råtass #7, 2022
    09.06.2022
  • Treningsløp 9.juni
    09.06.2022
  • Klubbkøpp #2 16.juni
    16.06.2022
    Flystripa i Mosjømarka

Siste nytt

MOSJØMARSJEN 2022

Mosjømarsjen går av stabelen første søndag i august, som vanlig.

Litt fra o-festivalen

Noen Løten-løpere tok turen på o-festivalen i Kongsvinger i helga.

Ukens løype

Bent Ove sin treningsløype i Syringberget kommer til å henge ute til neste helg.

EM-løpet 2022

Hold av datoen 22.september. Da arrangerer vi EM-løpet.

Tur-o på gjengrodde stier

En betraktning fra Herman Bakke om tur-orientering i 1973 vs. 2022

Explore more

Bli medlem Aktivitetskalender Kontakt oss

Footer

Løten Orienteringslag

Postboks 75
2341 Løten
 leder@lotenol.no
 916 27 051
1865.07.07040

Løten Orienteringslag © 2022 · Designet og utviklet av Hamar Media AS · Logg inn

Følg oss

  • Facebook
  • Instagram
  • Bli medlem
  • Tur-orientering
  • Stolpejakten Løten