• Hopp til primær menyen
  • Hopp til hovedinnhold
  • Hopp til primært sidefelt
Løten O-lag

Løten Orienteringslag

Stiftet 5. mars 1977

  • Hjem
  • Nyheter
  • Bilder
  • Aktiviteter
    • Aktivitetskalender
    • Tur-orientering
    • Treningsløp
    • Råtass
    • 8–13 år
    • 14-16 år
  • Løp
    • Huldertrampen
    • Hedmarken Natt Køpp
    • VM ski-o 2015
  • Klubben
    • Bli medlem
    • Komiteer og utvalg
    • Dokumentsenter
    • Historikk
    • Økonomi
    • Krav om politiattest
  • Kontakt oss
  • Show Search
Hide Search
Hjem Nyheter Hilsen fra Alicante

Hilsen fra Alicante

Denne uka er Marius og Emilie i Spania for å trene orientering. Les litt om øktene her.

Vi befinner oss på Marjal camping, like sør for Alicante. Her bor vi en fin bungalow, som dem kaller det her. O-terrenget er kun 300 meter unna. Og dette terrenget, det er noe helt annet enn Mosjømarka. Her er det høye sandrygger med trær som ser ut som forvokst brokkoli. Kartet har et veldig detaljert kurvebilde ispedd en hel mengde gule flekker, som indikerer åpne områder med sand. Her får man virkelig testet kurveforståelsen! Det aller første vi prøvde oss på var den legendariske N-løypa, ei løype forma som bokstaven N og som flere ganger verdensmester Thierry Gueorgiou løper hvert år. Han løper den på natta og den gjeldende rekorden på løypa som er 3,7 km er på utrolige 15:46! Vi var ikke like raske, for å si det slik! Oppe på sandryggene er det flott utsikt til havet og hele brokkoliskogen (om man har tid til å se på sånt). Dette terrenget er helt prima å løpe i og vi har trent fem økter der hittil. 

Det er hovedsakelig tre kart rundt her vi bor, og alle er preget av at stranda er avgrensingen i øst. Første hardøkt gikk på kartet Guardamar sur, som er litt slakere enn Guardamar norte. Man må virkelig ha kontroll over ryggene og søkkene for å finne postene. På dette kartet var det også litt grønt, og det er ikke særlig lett å komme igjennom. Best å unngå det om man kan. 

I går løp Emilie en superpostplukk på kurvekart med 60 poster på 8,6 km. Det var faktisk enklere å lese kartet når de gule flekkene var tatt bort. I tillegg prøvde hun N-løypa igjen og løp flere minutter fortere enn forrige gang, til tross for at hun tok løypa baklengs denne gangen. Marius prøvde en korridor som gikk i buer. Denne var vanskelig og utfordrende, men Marius klarte seg ganske bra. 

I dag har vi vært på det midtre Guardamar-kartet slik at Emilie kunne løpe hardøkt igjen. Når man speider inn i skogen ser det ikke veldig tungt ut, men å krysse de sandryggene utallige ganger er faktisk litt slitsomt. Det er jo litt vanskelig å få grep med skoa i sanda. Det er svært idyllisk å varme opp langs stranda og høre på bølgene som slår mot land. 

Vi har igjen to hele treningsdager her før vi vender nesa nordover til Løten igjen. O-intervaller og sprint står blant annet på programmet. Vi anbefaler virkelig en tur til Alicante om man vil prøve seg i et drømmeterreng! 

Skrevet av:
Emilie Westli Andersen
Publisert:
27. januar 2017

Kategori: Felles, Senior

Hoved sidebar

Kategorier

Periode

Aktiviteter

I dag
man
tir
ons
tor
fre
lør
søn
m
t
o
t
f
l
s
1
2
3
4
6:00 PM - Råtass og ungdomstrening #3
5
6
7
8
9
10
5:30 PM - Nammo-cup #2 2023
11
6:00 PM - Klubbkøpp #1
12
13
14
15
16
17
18
11:00 AM - Klubbkøpp #2
19
20
21
22
23
24
25
6:00 PM - Råtass og ungdomstrening #6
26
27
12:00 PM - Pinsesprinten 2023
28
11:00 AM - Elgdilten 2023
29
10:00 AM - Løvspretten 2023
30
31
5:30 PM - Nammo-cup #3 2023
1
6:00 PM - Klubbkøpp #3
2
3
4
Råtass og ungdomstrening #3
04 mai
04.05.2023    
18:00–19:15
  • 14–16 år
  • Råtass
Oppmøte i Sjøvegen, innkjøring til høyre rett før Rokosjøen sag. Trening for både Råtass og ungdom. Foreldremøte ved Stine og Tove-Kristin samtidig.
More Info
Nammo-cup #2 2023
10 mai
10.05.2023    
17:30–19:30
  • 14–16 år
  • 8–13 år
Påmelding her  Denne dagen er det familien Berg som er med som kontaktpersoner for Løten o-lag. Lurer du på noe ring Torstein (93034472) eller Stine [...]
More Info
Klubbkøpp #1
11 mai
11.05.2023    
18:00–20:00
  • 14–16 år
  • 8–13 år
  • Junior/senior
  • Råtass
  • Treningsløp
  • Veteraner
Klubbkøpp fra Fjellhaug i Vestre skogbygd. OBS: Merk ny dato 11.mai! Påmelding her Klubbkøppinnbydelse 2023
More Info
Klubbkøpp #2
18 mai
18.05.2023    
11:00–13:00
  • 14–16 år
  • 8–13 år
  • Junior/senior
  • Råtass
  • Treningsløp
  • Veteraner
O-sportens dag på Fløta. Påmelding her Klubbkøppinnbydelse 2023
More Info
Råtass og ungdomstrening #6
25 mai
25.05.2023    
18:00–19:15
  • 14–16 år
  • Råtass
Trening for råtasser og ungdommer på Sagen. I dag har vi fokus på steiner. Merket fra Rokosjøen camping i retning Østre skogbygd.
More Info
Pinsesprinten 2023
27 mai
27.05.2023    
12:00–14:00
  • 14–16 år
  • 8–13 år
  • Junior/senior
  • Veteraner
Påmelding her
More Info
Elgdilten 2023
28 mai
28.05.2023    
11:00–13:00
  • 14–16 år
  • 8–13 år
  • Junior/senior
  • Veteraner
Påmelding her Løpet arrangeres i Løten.
More Info
Løvspretten 2023
29 mai
29.05.2023    
10:00–13:00
  • 14–16 år
  • 8–13 år
  • Junior/senior
  • Veteraner
Påmelding her. Løpet arrangeres i Løten.
More Info
Nammo-cup #3 2023
31 mai
31.05.2023    
17:30–19:30
  • 14–16 år
  • 8–13 år
Påmelding her Denne dagen er det familien Berg som er med som kontaktpersoner for Løten o-lag. Lurer du på noe ring Torstein (93034472) eller Stine [...]
More Info
Klubbkøpp #3
01 jun
01.06.2023    
18:00–20:00
  • 14–16 år
  • 8–13 år
  • Junior/senior
  • Råtass
  • Treningsløp
  • Veteraner
Baståsen. Påmelding her Klubbkøppinnbydelse 2023
More Info
Events on 04.05.2023
04 mai
Råtass og ungdomstrening #3
4 mai 23
Events on 10.05.2023
10 mai
Nammo-cup #2 2023
10 mai 23
Events on 11.05.2023
11 mai
Klubbkøpp #1
11 mai 23
Events on 18.05.2023
18 mai
Klubbkøpp #2
18 mai 23
Events on 25.05.2023
25 mai
Råtass og ungdomstrening #6
25 mai 23
Events on 27.05.2023
27 mai
Pinsesprinten 2023
27 mai 23
Events on 28.05.2023
28 mai
Elgdilten 2023
28 mai 23
Events on 29.05.2023
29 mai
Løvspretten 2023
29 mai 23
Events on 31.05.2023
31 mai
Nammo-cup #3 2023
31 mai 23
Events on 01.06.2023
01 jun
Klubbkøpp #3
1 jun 23
  • Råtass og ungdomstrening #3
    04.05.2023
  • Nammo-cup #2 2023
    10.05.2023
  • Klubbkøpp #1
    11.05.2023
  • Klubbkøpp #2
    18.05.2023
  • Råtass og ungdomstrening #6
    25.05.2023
  • Siste nytt

    Ukas løype uke 21

    Ukas løype er på Sagen og står ute hele uke 21.

    O-sportens dag

    Suverent arrangement, suverene kaker, suveren pølse-grillmester og suveren miljøkomite.

    PM til klubbkøpp

    Her er PM til O-sportens dag.

    Evine med landslagsplass

    Evine Westli Andersen har fått plass på landslaget i ski-orientering i 2024.

    Nammocup i Gjøvika

    Det var duket for mellomdistanse i vakre Gjøvika i Stange – arrangert av Vallset/Stange o-lag.

    Explore more

    Bli medlem Aktivitetskalender Kontakt oss

    Footer

    Løten Orienteringslag

    Postboks 75
    2341 Løten
     leder@lotenol.no
     916 27 051
    1865.07.07040

    Løten Orienteringslag © 2023 · Designet og utviklet av Hamar Media AS · Logg inn

    Følg oss

    • Facebook
    • Instagram
    • Bli medlem
    • Tur-orientering
    • Stolpejakten Løten