• Hopp til primær menyen
  • Hopp til hovedinnhold
  • Hopp til primært sidefelt
Løten O-lag

Løten Orienteringslag

Stiftet 5. mars 1977

  • Hjem
  • Nyheter
  • Bilder
  • Aktiviteter
    • Aktivitetskalender
    • Tur-orientering
    • Treningsløp
    • Råtass
    • 8–13 år
    • 14-16 år
  • Løp
    • Huldertrampen
    • Hedmarken Natt Køpp
    • VM ski-o 2015
  • Klubben
    • Bli medlem
    • Komiteer og utvalg
    • Dokumentsenter
    • Historikk
    • Økonomi
    • Krav om politiattest
  • Kontakt oss
  • Show Search
Hide Search
Hjem Nyheter Full trøkk på trening!

Full trøkk på trening!

En stor gjeng hadde det artig på trening i dag.

Denne vinteren har det vært gledelig godt oppmøte på vintertreningene. I dag var det selvsagt også det. Vi starta med å løpe intervaller i Østvangrunden på sørpeføre. Alle løp så fort de kunne, og i dag var vi også så lure at vi løp runden baklengs. Dermed kunne vi pushe hverandre helt inn i mål.

Inne ventet det tre aktiviteter i dag. Først var det den tradisjonelle styrken, hvor vi gjør varierte og viktige styrkeøvelser til musikk. Evine fikk godkjent av styrkeleder Nina på dagens spilleliste, og det vil dermed si at musikken var god i dag. Etter at alle styrkeøvelsene var gjennomført var det tid for treningas store høydepunkt: innendørs-orientering. Sofie hadde tegnet kart over gymsalen og laget fire krevende og artige løyper. Det var alt fra 14 til 21 poster i alle løypene, og i en liten gymsal full av hindringer og 14 løpere som løper samtidig sier det seg selv at det er mulighet for kollisjoner. Det unngikk vi, heldigvis. Slik innendørs-O er god trening på å holde kartet orientert og ligge på forskudd. Får du til dette kan du løpe fort, og dermed vinne. De ivrigste spilte også innebandy etter at all den andre treninga var unnagjort.

Vel møtt på trening neste uke. Du er hjertelig velkommen til å være med denne spreke gjengen på trening!

Skrevet av:
Emilie Westli Andersen
Publisert:
25. februar 2015

Kategori: 14–16 år, 8–13 år, Felles, Junior, Senior, Veteraner

Hoved sidebar

Kategorier

Periode

Aktiviteter

I dag
man
tir
ons
tor
fre
lør
søn
m
t
o
t
f
l
s
27
28
1
2
3
4
5
6
7
8
5:30 PM - Vang OL vintercup #2
9
10
11
12
13
14
15
6:00 PM - Vintertrening mars
16
17
18
19
20
21
22
5:30 PM - Vang OL vintercup #3
23
24
25
26
27
28
29
6:00 PM - Vintertrening mars #2
30
31
1
2
Vang OL vintercup #2
08 mar
08.03.2023    
17:30–19:00
  • 14–16 år
  • 8–13 år
  • Junior/senior
  • Veteraner
Påmelding her
More Info
Vintertrening mars
15 mar
15.03.2023    
18:00–20:00
  • 14–16 år
  • Junior/senior
  • Veteraner
Utendørs fra kl. 18.00. Innendørs fra kl. 19.15. Ta med refleksvest.
More Info
Vang OL vintercup #3
22 mar
22.03.2023    
17:30–19:00
  • 14–16 år
  • 8–13 år
  • Junior/senior
  • Treningsløp
Påmelding her
More Info
Vintertrening mars #2
29 mar
29.03.2023    
18:00–20:00
  • 14–16 år
  • Junior/senior
  • Veteraner
Utendørs fra kl. 18.00. Innendørs fra kl.19.15. Ta med refleksvest
More Info
Events on 08.03.2023
08 mar
Vang OL vintercup #2
8 mar 23
Events on 15.03.2023
15 mar
Vintertrening mars
15 mar 23
Events on 22.03.2023
22 mar
Vang OL vintercup #3
22 mar 23
Events on 29.03.2023
29 mar
Vintertrening mars #2
29 mar 23
  • Vang OL vintercup #2
    08.03.2023
  • Vintertrening mars
    15.03.2023
  • Vang OL vintercup #3
    22.03.2023
  • Vintertrening mars #2
    29.03.2023
  • Siste nytt

    Hilsen fra Makedonia og Hellas

    Herr og fru Dæhli er på o-tur i sydeligere strøk. Les litt om hva de opplever her.

    Ski-o på Toten

    Denne helga var det de siste ski-o-konkurransene denne sesongen. Løten o-lag stilte med en debutant!

    Kick off for o-sesongen 2023

    Hold av 13.april. Da blir det kick off for o-sesongen 2023.

    Tidenes første NM sprintstafett i ski-o

    Løten stilte med 2 lag.

    Den sure fjerdeplassen

    Evine var ett fattig sekund bak bronsen på dagens NM sprint i Lardal.

    Explore more

    Bli medlem Aktivitetskalender Kontakt oss

    Footer

    Løten Orienteringslag

    Postboks 75
    2341 Løten
     leder@lotenol.no
     916 27 051
    1865.07.07040

    Løten Orienteringslag © 2023 · Designet og utviklet av Hamar Media AS · Logg inn

    Følg oss

    • Facebook
    • Instagram
    • Bli medlem
    • Tur-orientering
    • Stolpejakten Løten