I dag var det igjen klart for påfyll av kunnskap.
Tove-Kristin meldte seg på seminaret «Ung og engasjert», da hun følte hun passet godt inn der. Sven Sondre Frøshaug snakket om å være barne- og ungdomstrener i KOLL i Oslo, mens Simen Eid Nilsen som løper for NTNUI holdt foredrag om hva de i NTNUI gjør riktig. De har mange tilbud, både til elite og bredde. De har egne jentekvelder for å fokusere på jentene. De hadde også fokus på å fortelle hverandre om hva de selv var gode på! Guro Kolstad fra UNO snakket om å beholde unge utøvere som trenere og ledere. Det er viktig å beholde ungdommen når de begynner å studere og få dem til å engasjere seg!
Marius deltok på et kartkurs, hvor han lærte en del teknisk om karttegning. Marius forteller: Det var et kurs som nok hovedsakelig var rettet mot karttegnere, og litt annerledes enn jeg hadde sett for meg når jeg meldte meg på det. Fikk i alle fall litt innblikk i arbeidet rundt synfaring, både med tanke på ulike verktøy for å gjennomføre digitaliseringa og litt arbeidsmetodikk i felt.
Emilie var mest interessert i ernæring og idrett og deltok på seminaret «Sunn idrett». Her var det først foredrag med ernæringsfysiolog i Sunn idrett Morten Mørland og ambassadør Carl Godager Kaas. Her ble det vektlagt at man skal trives med mat og spise nok for å kunne prestere i trening og konkurranser. Fysioterapeut på landslaget Tarjei Nicolaisen snakket om skadeforekomst på landslaget og tips til forebygging av skader og sykdom.
Alt i alt har vi hatt ei lærerik helg på Gardermoen med mange fine foredrag, god mat og sosialt samvær ( og selvfølgelig litt trening da!).