Vi kjører i gang vintertreningene. De passer fra ca. 13 år og oppover (man må kunne løpe korte intervaller for å kunne være med)
Sted: Østvang skole. Husk refleks, hodelykt og sko etter forholdene.
Denne kvelden løper/går vi intervaller i Østvangbakken etterfulgt av styrketrening innendørs.
Det er mulighet for dusj etter økta.
Trener: Emilie
Dato/tid
22.11.2023
18:00–20:00