Intervalltrening ute og styrketrening inne. Intervallene starter kl 18.00 på Østvang skole, ulike intervaller som tilpasses hver enkelt sin form. Ta på egnet tøy og sko til vær og føre. Husk også refleksvest og gjerne en liten lykt på hode. Styrketreningen starter så fort vi har byttet om etter intervallene, de som kun skal være med på styrke bør være på Østvang kl 19.00. Ferdig senest kl 20.00.
Treningen er best egnet for 13 år og eldre. Ingen trening i vinterferien, 2.mars.
Vi har også en messenger-gruppe for de som har vært mest aktive på vintertreningene de siste årene. Ta kontakt med Nina eller June hvis du ønsker å bli lagt til i denne gruppa.
Ved spørsmål om treningen kan Nina kontaktes på tlf 91526785.
Dato/tid
19.01.2022
18:00–20:00
Kart utilgjengelig