Råtasser til skogs

I dag trente vi på løping i ulendt terreng.
(26. august 2019) - -
Hele treninga foregikk i skogen og vi fikk øvd på både bratte oppover- og nedoverbakker med Rævhi som base. Det er viktig å trene opp beina til å løpe i ulendt terreng. Her gjorde Råtassene en god innsats. Vi lekte litt ekstra lenge i dag før vi tok fatt på vanlig Råtassprosedyre. Martin hadde lagt opp til litt vegvalg og det var bra. De som ville ble belønnet med en t-skjorte i premie etter dagens innsats.

Kategorier: Nyheter, 8-13 år, RåtassAntall visninger: 60

Eldre artikkel God laginnsats på KM stafett
Nyere artikkel Klubbkøpp 4 på torsdag, og Mjølnerløpet til helga
blog comments powered by Disqus

Ditt navn
Din e-postadresse
Emne
Skriv din melding ...
x

Filtrering:

Sorter på:

Velg kategori(er)

Løsningen er designet og utviklet av Bjørnar Bjørke Olsen